温浴の一つ酵素浴とは?

スーパー銭湯や日帰り温泉、岩盤浴など温浴施設は非常に人気がありますが、そのような温浴施設の一つとして酵素浴というものはご存知でしょうか。

この酵素浴とはいったいどのような温浴施設で、どのような効果を期待することが出来るのでしょうか。イメージとしては砂風呂に近いのが酵素浴になります。砂風呂は地熱を利用した温浴施設ですが、酵素浴は植物が発酵する熱を使って体をあたためる温浴法になります。温泉のように湯に入る温浴は水圧が体にかかるために体にも負担をかけてしまいますが、酵素浴は水圧がかかりませんので体に負担もかかりにくくなります。

また、植物が発酵する熱を利用するため、じんわりと温まります。体の芯の部分から温めることが出来ますので、酵素浴から出た後でも体がポカポカとし冷めにくいという特徴もあります。体温が上がると免疫力や抵抗力などもアップさせることが可能で、さらに血行も促進しますので、老廃物をしっかりと排出することが出来る身体を作ることが出来る。と言われています。

身体の内側から不要なものを排出することが出来るようになるため、酵素浴は美肌効果や健康効果などさまざまな効果を期待できるといわれているようです。