Archive for the 'スポーツ' Category

母が日課にしている高齢者におすすめな筋トレ

月曜日, 10月 24th, 2016

定年退職間近の母は、筋トレを日課にしています。 始めたばかりの頃は大丈夫なの?と心配しましたが、本人は楽しいと言ってやっています。

熱い夏高校野球を見て

火曜日, 7月 26th, 2016

息子の通っている高校が夏の高校野球の選抜でベスト4まで行きました。

エステのダイエットが高いなら家庭用のマシン

月曜日, 4月 11th, 2016

自分でダイエットをはじめるのも良いですけど、イメージする通りにならないことが多いです。たとえば食事制限と言うのも、はじめは良いですけど、ツラく感じて挫折してしまうのがオチです。運動も必要ですが、車を利用してしまうと怠けが […]